1.你有内疚情绪。那很好！但是你要法除那种内疚情绪。
2.为了法除内疚情绪，你要为你的过错作出补偿。
3.牢记可以帮助你法除内疚情绪的优良公式。
4.要把人生中任何会阻挡你取得成就的事抛到九霄云外。
5.要进行品德教育。
6.当两种德行相冲突时，你所肩负的重担就是发现什么是对的，什么是错的；认识在特定条件下、在特定时间内，什么是善的，什么是恶的。
5.请行动起来在整个世界上，决没有任何别的人跟你一模一样；在整个无穷的未来时间里，也决不会有另一个人像你一样。”
忽视记住：当你用积极的心态学习和应用激励的艺术时，你才能真正消灭对自己的限制。这些限制是：
（1）消极的心态和漠视向积极心态的转变。
（2）由于无知，你不注意学习如何应用你的心理力量。
（3）你未能花时间从事思考、学习和计划，以便建立和达到值得向往的目标。
（4）当你知道应该做以及如何做什么时，你未能采取必要的行动。
（5）你未能学习如何认识、讲述、消化和应用普遍的原则，当你应用这些原则时，它们能帮助你达到你的目的，而不违背道德标准，也不损害你同胞的利益。
（6）你把在自己心里建立起来的或接受下来的东西视为不可改变的东西，而不管这些东西的本身是否正确或合理。
还要记住：忽视是抹煞或征服某事物最快、最容易的习惯之一，如果你要抹煞或征服它时。
来看看你自己的心态或许是合时宜的。你可以自行做一个测验。
但是，在做这个测验之前，我们想先提醒你注意：当你读本章时，我们会经常要求你回答关于你自己的问题。虽然它们表面看起来似乎是一些简单的问题。但实际上：还有什么比正确评价自己更难的呢？“要了解你自己”，也许是曾经提供给人们的最难的忠告。
为了帮助你了解自己，本书作者准备了一张个人问题分析表，此表已帮助许多人正确地了解了他们自己。你也许进行过许多测试--智力、才能、性格、词汇量以及其他等等。但是这个测试和其他的测试是有区别的，我们把它称为你的“成功商数分析”。它基于17条成功原则，这些原则是对世界各领域杰出人物有价值的成就的总结。这个测试有许多目的：
（1）指导你的思想进入你所希望的渠道。
（2）指明你在成功的路上现在所处的位置。
（3）帮助你确定你该向何处去。
（4）估量你到达你所向往的目的地的可能性。
（5）指明你现在应有的抱负和其他特点。
（6）激励你用积极的心态去行动。
我们的建议现在我们的建议是：你立即尽力回答下面“成功商数分析表”上的问题，尽量做到准确和真实，而不要愚弄自己。只有真实地回答每一个问题，这个测试才能有效。
成功商数分析表一：确定的目的是否（1）你已确定了一生的主要目标吗？（2）你已定下了达到那个目标的时限吗？（3）你制订了达到那个目标的具体计划吗？（4）你规定了那个目标将给你带来什么一定的利益吗？
二、积极的心态（5）你知道积极心态的意义是什么吗？（6）你能控制你的心态吗？（7）你知道任何人都能用充分的力量去控制的唯一的东西是什么吗？（8）你知道怎样去发现你自己的和别人的消极心态吗？（9）你知道怎样使积极的心态成为一种习惯吗？
三、“多走些路”（10）你是否养成了一种习惯：使你所付出的劳动比你所得的报酬更多更好？（11）你知道职工何时才有资格多得报酬吗？（12）你是否听说过有人在某种职业中取得了成功，而他做的事并不比他得的报酬所要他做的事更多？（13）你是否认为任何人都有权要求增加工资，只要他付出的劳动超过他所得的工资？（14）如果你是你自己的雇主，你会对你现在作为一个雇工所作的服务感到满意吗？
四、正确的思想（15）你是否把不断学习有关你的职业的更多知识作为你的职责？（16）你是否有一种习惯：对你所不熟悉的问题发表“意见”？（17）当你需要知识时，你知道如何寻找吗？
五、自我控制（18）当你生气时，你能沉默不语吗？（19）你习惯于三思而行吗？（20）你易于丧失耐心吗？（21）你的性情一般是平和的吗？（22）你习惯于让你的情绪控制你的理智吗？
六、集体心理（23）你总是通过影响别人来使自己达到目的吗？（24）你相信一个人没有别人的帮助也能成功吗？ 25）你相信一个人如果受到他的妻子或其他家庭成员的反对，他在工作中也能很容易地取得成功吗？（26）雇主和雇工融洽地在一起工作有好处吗？（27）当你所属的团体受到赞扬时，你感到自豪吗？
七、应用信心（28）你相信你有无穷的智慧吗？（29）你是一个正直的人吗？（30）你相信你有能力去做你决定要做的事吗？（31）你是否合理地摆脱了下列七种基本恐惧：
①恐惧贫穷？②恐惧批评？
③恐惧健康不佳？④恐惧失去爱？
⑤恐惧失去自由？⑥恐惧年老？
⑦恐惧死亡？
八、令人愉快的性格（32）你有令人讨厌的习惯吗？
（33）你有应用“金科玉律”的习惯吗？
（34）同你在一起工作的人喜欢你吗？
（35）你常打扰别人吗？
九、个人的首创精神（36）你能按计划工作吗？
（37）你的工作有计划性吗？--（38）你在工作方面具有别人所没有的卓越才能吗？--（39）你有拖延的习惯吗？--（40） 你有力图将计划制订得更完备，以提高工效的习惯吗？
十、热情（41）你是富有热情的人吗？（42）你能倾注你的热情去执行你的计划吗？--（43）你的热情会干扰你的判断吗？
十一、控制注意力（44）你习惯于把你的思想集注到你所做的工作上吗？（45）你易于受外界的影响而改变你的计划或决定吗？（46） 当你遇到反对时，你就倾向于放弃你的目标和计划吗？
（47）你能排除不可避免的烦恼而不断地工作吗？
十二、协作精神（48）你能同别人和谐相处吗？（49）你能像你随便要别人给予帮助那样，给予别人帮助吗？
（50）你经常同别人发生争论吗？（51）你认为同事间的友好合作有巨大的好处吗？（52）你知道一个人不和他的同事合作会造成损失吗？
十三、从失败中学习（53）你遇到失败就停止努力吗？（54）如果你在某次尝试中失败了，你能继续努力吗？（55）你认为暂时的挫折就是永久的失败吗？（56）你从失败中学到了什么教训吗？（57）你知道如何将失败转变为成功吗？
十四、创造性的想象力（58）你能运用你的建设性的想象力吗？（59）你具有决断力吗？（60）你认为只能照章遵命办事的人比能提出新主意的人更有价值吗？（61）你是创造发明型的人吗？（62）你能就你的工作提出行之有效的主意吗？（63）当情况令人满意的时候，你能听从合理的忠告吗？
十五、安排好时间和金钱（64）你能按固定的比例节省你的收入吗？（65）你花钱不考虑将来吗？（66）你每夜都睡得很充足吗？（67）你是否养成了利用业余时间研读自我修养书籍的习惯？
十六、保持身心健康（68）你知道保持健康的五要素吗？（69）你知道良好健康的起点吗？--（70）你知道休息与健康的关系吗？（71）你知道调节健康所必需的四要素吗？（72）你知道“忧郁症”和“心理病”的意义吗？
十七、个人习惯（73）你养成了你所不能控制的习惯吗？（74）你已戒除了不良的习惯吗？（75）近来你培养了良好的新习惯吗？
“成功商数分析”评分标准:
（1）下面的21题都应答“否”：
12 20 32 43 53 73 13 22 35 45 55 16 24 37 46 60 19 25 39 50 65
（2）其余54题都应答“是”。
（3）答对了的题，每题得4分。反之，不得分。
（4）计算得分数，并从下表查出你的成功商数等级。
成功商数等级表：
0.99分极差（下等）100.199分较差（中下）200.274分一般（中等）275.299分优良（中上）300分极优（上等）不断刷新你的成功商数你已严格而诚实地回答了“成功商数分析表”上的问题。现在你要记住：
你的测试结果并不是不可改变的。如果你得了高分，那就意味着你能够敏捷地吸取和实践本书所阐述的一些原则。如果你的得分并不很高，你也不要失望！运用积极的心态，你能够取得伟大的成就！
当你需要一位心理学家帮助你查明你适合从事什么事业或职业时，他会反复要求你接受一系列的测试。
这些测试的结果可以说明你的个人的倾向性是什么。
然而心理学家也不会认为这些测试结果是最终的。他总是要安排一次面谈，以了解测试所不能反映的问题。他要根据测试和谈话的结果，向你提出建议性的意见。
你的“成功商数”可以作为你努力程度的一种评判标准，然而并不限于此。它还能揭示你特殊才能的领域，以便使你找准前进的方向。
你的前途就在你的前面。你有能力指引你的思想和控制你的情绪。快唤醒你心中那个酣睡的巨人吧！