一回到就立马回房间补觉去了，一晚上没睡，就算不累也为了自己那美美的皮肤补补觉，唉，不多说，睡觉。
还好她聪明，在房门口贴了一张免打扰的牌子，一觉睡到自然醒，舒服极了，晚上还要给他们训练，她可没忘，到时候把紫叶也一起带去，要好好训练训练她，不需要她可以做什么，只要她可以自保就可以了。
沐琦舞这一觉睡得极其舒服，可是却让他的家人们担心死了，一觉睡到下午快吃饭的时候，让他们都以为她出什么事了，可是房间门上有挂着一张免打扰的牌子，他们又不好直接闯进去，就只能在外面瞎着急，如果他们知道沐琦舞只是一晚没睡在补觉不知道会不会吐血。
今天一天沐府所有人都在，而且沐轩渝，沐轩桦，沐轩骁三个人轮流守着沐琦舞，等沐琦舞傍晚出来时，刚好是沐轩渝在门口，一看到沐琦舞出来，让一向不会表现的沐轩渝都紧张的直接抱住了沐琦舞，连忙检查了一下沐琦舞的身体有没有受伤，还不忘用关心的问。
“小舞，你怎么了，是不是哪里不舒服，你告诉哥哥。”紧张之色完全表现在脸上。
完全不知道怎么回事的沐琦舞一脸茫然，发生什么事了，现在是怎样？
“大哥，你干嘛，什么不舒服，我现在很舒服啊！”
“先和大哥去找爷爷和爹娘他们，他们现在一定担心死了，”拉着沐琦舞就往沐老爷子他们所在地跑，沐琦舞也一脸茫然的跟着。
等沐轩渝和沐琦舞出现在大厅的时候，一群人立马就围了上去，原本和沐琦舞站在一起的沐轩渝直接被挤了出去，只能一脸无奈的站在一边看着那一群疯了一样的人。
而这时沐琦舞才知道怎么回事，原来是自己一天没出来，而刚好司空邪也没来找她，他们以为出事了，所以才这么紧张，现在沐琦舞解释清楚，自己一点事都没有，大家就放松的直接吃饭去了，边走沐琦舞边想，司空邪不会有什么事吧！唉，也不可能，算了，不想了，他一定有他的愿意，她只要相信他就好了。
一到饭厅，沐琦舞就等不及的趴在了桌子上，看着满桌子的菜，忍不住的咽了咽口水，直到沐老爷子说来到，这才动起筷子，飞速的夹着菜，一边往嘴里塞，一边夸着好吃，童霁涟看着她的吃相，生怕她噎着了，连叫她吃慢点，沐琦舞哪里听的进去，她都一天没吃饭了，快饿死她了，晚上还要干活，不吃饱怎么行。
飞速的解决了食物，和在场的人说自己吃饱了，就拉着紫叶跑了出了，留下众人一脸宠溺的看着她的背影。
“哎，紫叶，今晚带你出去玩，收拾收拾，”沐琦舞说谎完全不脸红，她本来就是带她去玩嘛！只不过比较累而已。
而紫叶真的以为沐琦舞带她出去玩，高高兴兴的收拾了一下就迫不及待的催着沐琦舞，“哎呀，小姐，紫叶收拾好了，我们快走吧！”
唉，沐琦舞深深的叹了一口气，不过还是起身拉着紫叶直接用轻功飞了出去，直接到了风情和流风等人所在的宅子，而沐琦舞也亲自写了府名，兰苑，一时兴起没想到娶了个这么文雅的名字。
紫叶刚来，看什么都好奇，沐琦舞也不管她，直接去找风情和流风，他可是给了他们任务的呢？
今晚以后，不到训练完成，那就是你的这些人的地狱，呵呵。
找到两人，让他们去召集人，自己直接运功把沙袋拿了过去，等人都集合了，“主子，”
整齐划一的声音，这也代表了他们的忠诚，而紫叶则是吓傻了，但是也听到了沐琦舞的话，“在场的每一个人，你们即将面临的将是地狱，你们做好准备了吗？”
“我们要变强，我们准备好了。”
“那好，现在每个人都拿两个沙袋戴在脚上，围着这里跑五十圈，跑完的可以去休息，成绩将会决定你们的等级，最好的是s级，过来就是a,b,c,d四个等级，杀手，情报，商业，每个都有等级，所以，大家都努力了，我的身边不要废物。”沐琦舞的话，刺激了所有人，二话不说立马拿起沐琦舞准备的沙袋绑在腿上跑了起来。
他们不要做废物，他们要跟着主子，这是他们现在唯一所想的事情。
等他们全部都开始跑之后，沐琦舞唤来风情，流风和紫叶，让他们也去训练，风情和流风听了命令直接去执行，而紫叶则是一脸的不情愿，“小姐，为什么我也要去。”
“我的身边不需要废物。”沐琦舞的声音很冷，紫叶虽然害怕，但是还是去执行沐琦舞的命令，而原本已经在跑的众人，看到后面跟上来的三人，更加有激情了。
不过这激情没多久，就完全没了，一个个都开始叫累，只有风情和流风两人好像没感觉一样，不过这也说得过去，风情和流风两人本就会武功，体质当然要比那些小孩子们的好太多了，不过，出乎沐琦舞意料的是紫叶，刚刚还一脸的不愿意，现在却坚持的跟着风情和流风两人跑。
沐琦舞则是拿了一大桶盐水，每个人可以喝五次，不过，前提是你跑了十圈，紫叶在跑了三十多圈后就真的跑不动了，整个人躺在地上，一动不动的，如果不是剧烈起伏的胸口，还以为她死了呢！
沐琦舞催赶着那些小孩子们，“想要喝水，想要休息，那么就快点跑完，明天一大早还有训练，所以还不抓紧时间。”
虽然训练很辛苦，大家也互帮互助的就这样过了，没有一个人想要退出的，这是个弱肉强食的国家，没有足够强大的力量那么就会是那个被吃掉的弱小者，这个道理他们早就懂了，而且这样充足，有爱的生活他们真的很喜欢。
“再跑一圈，然后休息一炷香我带你回府。”沐琦舞命令着躺在地上一动不动紫叶，她觉得她还可以跑一圈，她还有潜力没激发，伸手强拉起紫叶，推了她一把给了她一个助力，
这时也刚好看到跑完回来的风情和流风，两人不紧不慢的小跑到沐琦舞面前，五十多圈只是让他们的脸微微的红了一点，和那群还在跑的形成鲜明的对比，沐琦舞对他们可是很满意，不过，不激发他们的极限那么他们就永远没有突破。
“你们两个，训练是他们的三倍，每天晚上我来监督，白天我会提前布置好任务给你们，如果他们完成了，就让他们出去锻炼锻炼，我这里可不养闲人，不过还是要保证好他们的休息时间，好了，现在，你们两个立马去继续跑。”沐琦舞看到紫叶慢慢跑来，快速结束了对话，准备带她回去了。
而刚好在沐琦舞说到保证休息时间的时候，被一个跑步路过的听到了，在空闲时间和大家讲着这句话，让大家又对沐琦舞更加崇拜尊敬了。
好不容易，紫叶跑完了，全部人也都差不多了，一个两个全部瘫在地上，沐琦舞对着他们下了新一轮的命令，“现在，每个人帮自己身边的人揉一下腿，然后两个人互换，放松一下大家就回屋去泡热水澡早点休息，明天还有任务。”
说完也不等大家说什么，直接拉着紫叶就飞了出去，等众人回过神来人早就不见了，紫叶现在真的是不想动，她感觉身体不是自己的了，完全不受控制，等沐琦舞拉着紫叶回到沐府，沐琦舞直接带着紫叶来到自己房间，运功给紫叶放松一下，然后亲自去厨房打了热水给紫叶泡澡，感动的紫叶都不知道该说什么了。
不过，沐琦舞现在可没心情听她说，她现在还有一件事没解决呢！她觉得每天这样跑会很麻烦，想直接搬到兰苑去住，而且刹阁也该找个好一点的训练基地，和大本营，要不然这样子在兰苑，这么大的动静，不久就会吸引人来探查的。